NHK趣味悠々ヨガで元気に！心も体もリフレッシュ[初級編]【ポイント10倍!!】all10p10価格： 3,675円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 「メタボを解消したい」「今度こそダイエットを成功させたい」「ストレスから解放されたい」・・・そんなあなたにはヨガがおすすめ！体の硬い人や筋力の弱い人も同じ効果が得られるように、道具を使うなど工夫された優しいプログラムが人気を呼んだ番組がDVD化！幅広い年齢層や男性にも人気が浸透してきたヨガ。あなたもチャレンジしてみませんか？「ヨガってポーズが難しそう…」と敬遠していた人にこそおススメ！脚や背中を伸ばすところからスタートして、バリエーションに富んだポーズをとる楽しさを味わえるようになるまで、無理なくステップアップしていけるオリジナルプログラム。ヨガを続けていくと、柔軟性が生まれて血行が良くなり、 |
1日5分で無理なく自然に覚えられます！NHKまる得マガジン千葉麗子と始めるヨーガ【ポイント10倍!!】all10p10価格： 3,360円レビュー評価： 4.0 レビュー数：1 現在、ヨーガ・インストラクターとして活躍中の 千葉麗子さんによるヨーガ入門。1日5分で無理なく自然に覚えられます！ ヨーガで体も心もリラックスしましょう。ダイエットにも効果的！【CONTENTS】◎ 五体投地の礼拝・勝利の呼吸法◎ ねどこのムドラー◎ 太陽の礼拝◎ 快適な呼吸法◎ 樹のムドラー◎ 牛の王者の礼拝◎ 蜂の音の呼吸法◎ ねじりのムドラー◎ 星の王者の礼拝◎ 大地の礼拝◎ 水と火の呼吸法◎ 鹿のムドラー◎ 月の礼拝◎ 飛天の礼拝講師：千葉 麗子（ちば れいこ）アイドルとしてデビュー後「チバレイ」の愛称でブレイク。引退後、デジタル関連のプロデュースや制作を行う。1999年出産と育児を機 |
セレブ流ダイエットの新しい形！バランスボール[ヨガ・ピラティス 2枚セット]【ポイント10倍!!】all10p10価格： 7,980円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 欧米セレブ、ハリウッド女優、スーパーモデルから火がついた大人気のエクササイズ「ヨガ」「ピラティス」と「バランスボール」を組み合わせた新しいエクササイズ「バランスボール ヨガ」＆「バランスボール ピラティス」。常に人気のダイエットツールを発信するアメリカから届いたエクササイズを日本語吹替えでわかりやすく解説。初心者の方でも、「ヨガ」「ピラティス」を続けている人にも、新しい発見があるエクササイズの登場です！【LESSON.1：バランスボール ヨガ】●はじめに●エクササイズ1●エクササイズ2●エクササイズ3●ストレッチ＆クールダウン【LESSON.2：バランスボール ピラティス】●はじめに●エクササ |
セレブ流ダイエットの新しい形！バランスボール[ヨガ・ピラティス 2枚セット]【ポイント10倍!!】all10p10価格： 7,980円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 欧米セレブ、ハリウッド女優、スーパーモデルから火がついた大人気のエクササイズ「ヨガ」「ピラティス」と「バランスボール」を組み合わせた新しいエクササイズ「バランスボール ヨガ」＆「バランスボール ピラティス」。常に人気のダイエットツールを発信するアメリカから届いたエクササイズを日本語吹替えでわかりやすく解説。初心者の方でも、「ヨガ」「ピラティス」を続けている人にも、新しい発見があるエクササイズの登場です！【LESSON.1：バランスボール ヨガ】●はじめに●エクササイズ1●エクササイズ2●エクササイズ3●ストレッチ＆クールダウン【LESSON.2：バランスボール ピラティス】●はじめに●エクササ |
NHK趣味悠々ヨガで元気に！心も体もリフレッシュ【DVD全2枚セット】【ポイント10倍!!】all10p10価格： 7,350円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 「メタボを解消したい」「今度こそダイエットを成功させたい」「ストレスから解放されたい」・・・そんなあなたにはヨガがおすすめ！体の硬い人や筋力の弱い人も同じ効果が得られるように、道具を使うなど工夫された優しいプログラムが人気を呼んだ番組がDVD化！幅広い年齢層や男性にも人気が浸透してきたヨガ。あなたもチャレンジしてみませんか？「ヨガってポーズが難しそう…」と敬遠していた人にこそおススメ！脚や背中を伸ばすところからスタートして、バリエーションに富んだポーズをとる楽しさを味わえるようになるまで、無理なくステップアップしていけるオリジナルプログラム。ヨガを続けていくと、柔軟性が生まれて血行が良くなり、 |
菅野美穂といっしょに「キレイ」をつくる！菅野美穂 インドヨガ聖地への旅◆美しくなる16のポーズ【ポイント10倍!!】all10p10価格： 3,675円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 「キレイ」をつくるヨガ！菅野美穂が出会った、ヨガと笑顔の国・インド多くのストレスを抱える現代人にとって、精神と肉体の安定を説くヨガは魅力で、いま世界的なブームになっている。自身もヨガを始めて1年あまりという、女優・菅野美穂がヨガの本場インドへ。そこには心と体を満たすヨガの秘密と魅力があった。そんな彼女の旅をつぶさに描き出したドキュメンタリー【インドヨガ 聖地への旅】に加え、彼女自身が実演するインド・ヨガ【美しくなる16のポーズ】の2つのコンテンツを収録。●2007/9/16（日）よる7:00?8:30 NHK BShiにて放送●2007/10/26（金）よる10:00?11:30 NHK 総合 |
NHK趣味悠々ヨガで元気に！心も体もリフレッシュ[ステップアップ編]【ポイント10倍!!】all10p10価格： 3,675円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 「メタボを解消したい」「今度こそダイエットを成功させたい」「ストレスから解放されたい」・・・そんなあなたにはヨガがおすすめ！体の硬い人や筋力の弱い人も同じ効果が得られるように、道具を使うなど工夫された優しいプログラムが人気を呼んだ番組がDVD化！幅広い年齢層や男性にも人気が浸透してきたヨガ。あなたもチャレンジしてみませんか？「ヨガってポーズが難しそう…」と敬遠していた人にこそおススメ！脚や背中を伸ばすところからスタートして、バリエーションに富んだポーズをとる楽しさを味わえるようになるまで、無理なくステップアップしていけるオリジナルプログラム。ヨガを続けていくと、柔軟性が生まれて血行が良くなり、 |
1日10分!ひとりでできるインド式マッサージたかの友梨 アーユルヴェーダ美人道【ポイント10倍!!】all10p10価格： 3,990円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 美容界のカリスマ・たかの友梨のアーユルヴェーダマッサージを「自宅」で「手軽に」実践できる!「癒され」＝「美しく」なりたいちょっと疲れ気味の現代女性たち待望のDVD。原作本の映像化でさらに簡単に実践でき、またインド式マッサージのエスニックなヒーリング映像を盛り込み、見ているだけで癒される作品を制作予定。尚、たかの友梨氏の巻頭コメントを予定し、ビューティーヒーリングオーラでさらに癒され度がUP!●オープニング Iたかの友梨コメント「美人への道」●オープニング IIインド式アーユルヴェーダ映像●CHAP1：アーユルヴェーダとは?/心のデトックス/ストレッチ/呼吸/瞑想●CHAP2：アヴィヤンガとは? |
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【新作】【5%OFF】高い機能性とデザイン性のTシャツ★[adidas]RUN UV Tシャツ:アディダス ジョギング ヨガウェア ピラティス ランニング価格： 5,885円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 1 2009/08/18 YA ＜『アディダス』adidas RUN UV Tシャツ 【M】＞ 透けない素材で快適にラン！女性らしいデザインで差をつけるTシャツ◎ アシンメトリーにデザインされたネックラインと考えられたカッティングが美しい曲線を描くTシャツは もちろん機能性もバツグン！UVカット素材だから一年中紫外線をシャットアウトしながら ランニング・ジョギングを楽しむことが出来ます。カラバリはどれもヘビロテできるカラーばかり♪ model:身長160cm 普段7-9号、Mサイズ。 FRONT ■アディダスレイヤーショーツ SIDE ■アディダス フォーモーションカプリタイツ BACK ■左 |
